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Relax! Entspannung spielerisch erleben Für Kinder von 5-10 Jahren

Datum Sa. 09.11.2024 bis 30.11.2024 , 10:00 bis 11:30 Uhr
Kategorie

Veranstalter Haus der Familie, Klosterplatz 2, 51688 Wipperfürth
www.hdf-wipperfuerth.de
02267 871420
info@hdf-wipperfuerth.de
VeranstaltungsortHaus der Familie, Klosterplatz 2, 51688 Wipperfürth
Information

Entspannungspädagogik bereitet Kinder darauf vor, mit den täglichen Herausforderungen gelassener umzugehen, indem es ihnen Werkzeuge an die Hand gibt, um innere Ruhe zu finden und ihr Wohlbefinden zu verbessern. 

In einer kleinen Gruppe können Kinder sich entspannen, Stress abbauen und ihre emotionale Gesundheit stärken. Die Entspannungsstunden werden in einem altersgerechten Rahmen gestaltet und bieten eine wertvolle Gelegenheit, Entspannungstechniken zu erlernen, um diese dann in den Alltag zu integrieren. Zusammen erleben wir Spiele und Übungen zur Entspannung, Fantasiereisen oder Progressive Muskelentspannung. Musik und Instrumente (z.B. Klangschalen) ermöglichen Kindern die Erfahrung einer tiefen Entspannung. Stilleübungen und Übungen aus dem Kinderyoga runden die Seminareinheit ab.

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